Шиповник – это не только прекрасный медицинский продукт, но и вкусный, ароматный напиток. Приготовить его дома не сложно, однако, для того чтобы малыш мог насладиться его вкусом с малых лет, нужно знать несколько правил.
Прежде всего, необходимо выбрать качественные сушеные плоды шиповника. Их можно купить в аптеках, магазинах здоровья или собрать самостоятельно. В любом случае, не забывайте проверять срок хранения и качество товара.
Далее необходимо подготовить посуду. Лучше всего для заваривания использовать пористые чайные яичницы, так как они не позволяют кусочкам шиповника вылезать из чая. Наливаем в чайник немного воды и подогреваем ее до кипения. Затем кладем сушеные плоды шиповника в яичницу и заливаем их кипятком. Оставляем на 10-15 минут.
Готовый шиповник необходимо процедить через марлю или дуршлаг и остудить до комнатной температуры. Перед подачей можно добавить немного меда, чтобы напиток был еще вкуснее.
Как давать шиповник годовалому ребенку? Начните с небольшого количества – половины или четверти чайной ложки. Постепенно увеличивайте дозу, пока не сможете дать полную порцию (от 50 до 150 мл) в зависимости от возраста ребенка.
Шиповник – богатый источник витамина С, который помогает укреплять иммунитет и бороться с инфекциями. Однако, перед тем как давать своему ребенку шиповник, не забывайте проконсультироваться с педиатром, особенно если у малыша есть проблемы со здоровьем.
Поскольку шиповник может вызвать аллергические реакции, очень важно следить за состоянием ребенка после того, как вы его напоили. Если в течение получаса-часа не появились никакие симптомы аллергии (покраснение кожи, зуд, насморк), то можно считать, что ребенок перенес напиток хорошо.
В заключение можно сказать, что заваривание шиповника – это простой и доступный способ приготовления вкусного, полезного напитка для годовалых детей. Главное – следовать правилам и не забывать о мере.